Unibet bukmeikeru apskats - Atbildīgas Azartspēles

Daži cilvēki nopelna profesionālu azartspēļu karjeru, lai gan tie ir ārkārtīgi reti. Daudziem cilvēkiem tas nav uzticams ienākumu avots. Jums vajadzētu spēlēt tikai ar naudu, kuru varat atļauties zaudēt jebkurā laikā. Derību slēdzēji nekad nedrīkst spēlēt naudu, kas nepieciešama mājoklim, komunālajiem pakalpojumiem, ēdienreizēm un citām būtiskām lietām.

Azartspēļu atkarība bieži vien ir cilvēku vajadzības uzvarēt rezultāts. Viņi var kļūt sarūgtināti vai satraukti, kad zaudē, liekot vēl vairāk likmju, lai atgūtu savus zaudējumus. Tas var viegli izkļūt no kontroles, izraisot daudz sāpju un ciešanu.

Spēlējiet atbildīgi

Jūs esat mazāk pakļauts tādam pašam liktenim, ja plānojat zaudēt. Pat tad, kad jūs zaudējat, jūs joprojām varat labi pavadīt laiku spēlējot azartspēles, ja esat tam garīgi sagatavojies un neiebilstat tērēt naudu. Kad jūs gaidāt zaudējumu, ir daudz patīkamāk uzvarēt.

Robežu noteikšana sev ir pirmais solis ceļā uz to atbildīgas azartspēles. Pirms azartspēļu sesijas sākuma apzinieties savu finansiālo stāvokli. Tas ir beidzies, kad tas ir pagājis. Ja jums ir paveicies uzvarēt, apsveicam, taču nelieciet cerības.

Spēlējot azartspēles, ir viegli pazaudēt laiku. Ja esat iestatījis taimeri vai modinātāju, jūs zināt, kad pārtraukt darbu. Jūs zaudēsiet vairāk naudas, ja spēlēsiet ilgāku laiku. Nekad neatlaidiet laiku, lai spēlētu azartspēles, un neļaujiet azartspēlēm ietekmēt jūsu personīgo dzīvi vai jūsu tuvinieku dzīvi.

Nedzeriet un nelietojiet narkotikas spēles laikā. Jūsu labākā barjera pret azartspēļu atkarību ir spēcīga paškontroles sajūta, un šīs ķīmiskās vielas var to izkropļot.

Kur meklēt palīdzību

Pieņemsim, ka sākat zaudēt kontroli pār azartspēlēm vai nevarat veikt likmes atbildīgi. Tādā gadījumā jums nekavējoties jāpārtrauc visas azartspēļu darbības. Ja nevarat atmest vai uzskatāt, ka varētu būt atkarīgs, jums ir jāārstē.

Nebaidieties lūgt palīdzību ja esat noraizējies par saviem azartspēļu ieradumiem. Par to nav jākaunas, un mēģinājums pašam atrisināt problēmu ir milzīga laika izšķiešana. Pieņemsim, ka jūs nejūtaties ērti runāt par savām grūtībām ar ģimeni vai draugiem. Tādā gadījumā jūs varat saņemt palīdzību no terapeitiem vai grupām, piemēram BeGambleAware.