Azartspēļu atkarība

Aija Zariņa
WriterAija ZariņaWriter

Izvairīšanās no azartspēļu atkarības

Ikvienam, kurš nav iekritis slazdā, derību atkarība izklausās kā neiespējams scenārijs. Daudzi cilvēki, kam azartspēles patīk kā sabiedriska darbība, nesaprot, kā tās var iesūkt cilvēkus. Atkarība no azartspēlēm ir nopietna problēma, no kuras visiem spēlētājiem vienmēr ir jācenšas izvairīties.

Lai to izdarītu, ir svarīgi saprast, kas izraisa šādu uzvedību.

Emocionālās derības

  1. Tūlītējs gandarījums: Viena no galvenajām atrakcijām ir rezultātu ātrums. Tiklīdz veicat likmi, jūs esat dažu sekunžu attālumā, lai uzzinātu, vai esat laimējis. Šī tūlītējā atgriezeniskā saite var radīt adrenalīna pieplūdumu. Uzvara var likt jums domāt, ka vēl viena uzvara ir tikai viena klikšķa attālumā, savukārt zaudējumi var izraisīt vēlmi nekavējoties atgūt savu naudu.
  2. Pieejamība: Digitālajā laikmetā azartspēles ir pieejamas vairāk nekā jebkad agrāk. Jūs varat piekļūt azartspēļu vietnēm no sava datora, planšetdatora vai tālruņa jebkurā laikā un vietā. Šī 24/7 pieejamība nozīmē, ka vienmēr ir iespēja spēlēt azartspēles, tādēļ ir vilinoši spēlēt bieži.
  3. Neredzamība: Viens no tiešsaistes azartspēļu unikālajiem aspektiem ir to diskrētais raksturs. Kad jūs spēlējat azartspēles tiešsaistē, nevienam tas nav jāzina. Šis privātums var būt mierinošs, taču tas nozīmē arī mazāku atbildību. Draugiem vai ģimenes locekļiem nemanot, ir vieglāk pārmērīgi spēlēt azartspēles bez iejaukšanās.
  4. Stimuli: Daudzas tiešsaistes platformas vilina spēlētājus ar bonusiem, akcijām un balvām. Šie piedāvājumi var padarīt azartspēles vēl pievilcīgākas un var likt spēlētājiem veikt likmes vairāk, nekā viņi sākotnēji bija iecerējuši.
  5. Eskeipisms: Dažiem tiešsaistes azartspēles nodrošina atpūtu no ikdienas stresa vai vienmuļības. Azartspēļu virtuālā pasaule piedāvā aizbēgt, vietu, kur reālās pasaules problēmas uz brīdi izgaist. Tomēr konsekventa azartspēļu izmantošana kā bēgšanas veids var izraisīt atkarību.
  6. Sociālie aspekti: Tiešsaistes azartspēles ne vienmēr ir vientuļa darbība. Ar tērzēšanas istabām, līderu sarakstiem un vairāku spēlētāju spēlēm ir sociālais komponents. Šī kopības sajūta vai sacensību aizraušanās var veicināt ilgākas spēles sesijas.

Derības kā ieguldījums

Laiks varētu būt bijis grūts, taču derības ar vienīgo mērķi pelnīt joprojām ir slikta ideja. Tāpat kā jūs ieguldītu visu savu naudu jaunizveidotā uzņēmumā, derības kā uzņēmums turpinās prasīt vairāk. Jūs dzenāties pēc zaudējumiem un vēlaties gūt labumu no uzvarām. Vienmēr izvairieties no tā.

Citi bieži sastopami derību atkarības cēloņi ir:

  • Tiek lamāts par pārāk daudz derību
  • Nav derību budžeta
  • Stress vai depresija, kas izriet no citām jomām (novirze un mierinājuma meklēšana).
  • Asociācija ar derību atkarīgajiem

Izvairīšanās no derību atkarības

Ņemot vērā iepriekš minētos iemeslus, ir viegli pateikt, kā var izvairīties no atkarības. Tas ir pretējs iepriekšminētajiem cēloņiem. Bet parasti to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Vissvarīgākā daļa ir novērst emocijas no derībām. Nelieciet derības, jo esat salauzts. Vai piedzēries. Vai ievainots. Nepievienojiet savas likmes savam atbalstam komandām.

Turklāt ir svarīgi saprast, ka atkarība ir traucējumi. Ja sastopaties ar atkarīgo, sazinieties ar viņu un palīdziet. Varat vērsties pie tādām organizācijām kā Be Gamble Aware, Priory Group un Help Guide, kur viņi var saņemt profesionālu palīdzību.

  • Lasīt rakstus: Internets ir pārpildīts ar resursiem. Papildus tādiem rakstiem kā šis, daudzi sniedz ieskatu par azartspēļu uzvedību un atkarību.
  • Apmeklējiet darbnīcas: Meklējiet darbnīcas vai seminārus savā kopienā vai tiešsaistē. Viņi var piedāvāt dziļu ienirt ar azartspēlēm saistīto risku izpratnē.
  • Pētījumu statistika: Izpratne par izredzēm un to darbību var samazināt tādu spēļu un sporta veidu pievilcību, kuriem ir mazas izredzes uzvarēt.
Rīka nosaukumsTīmekļa vietneApraksts
GAMSTOPhttps://www.gamstop.co.uk/Bezmaksas pakalpojums, kas ļauj ieviest kontroli, lai ierobežotu tiešsaistes azartspēļu darbības.
BetBlockerwww.betblocker.orgŠis rīks bloķē tūkstošiem azartspēļu vietņu, un to var iestatīt dažādiem periodiem.
Gambanhttps://gamban.com/Efektīvi bloķē piekļuvi visām azartspēļu vietnēm un lietotnēm jūsu ierīcēs.
StayFocusdPieejams kā paplašinājums tādās pārlūkprogrammās kā Chrome.Pārlūkprogrammas paplašinājums, kas ierobežo laiku, ko varat pavadīt noteiktās vietnēs, tostarp azartspēļu vietnēs.
About the author
Aija Zariņa
Aija Zariņa
Par

Aija Zariņa, lepna latviete ar izpratni par tehnoloģijām un spēlēm, ir kļuvusi par neaizstājamu eksperti tiešsaistes kazino lokalizācijas jomā. Apvienojot mīlestību pret savu dzimteni ar dinamisko digitālo spēļu pasauli, viņa ir tilts starp tradicionālo Latviju un mūsdienīgu tiešsaistes kazino pasauli.

Background (in Latvian): Dzimusi gleznainajā Cēsu pilsētā, Aija izaugusi Latvijas bagātīgās vēsturē un tradīcijās. Viņas sajūsma par tehnoloģiju un kultūru krustpunktu noveda pie Digitālā medija studijām Rīgā. Iepazīstoties ar plašo tiešsaistes spēļu pasauli, viņa saskatīja nišu kaz

Send email
More posts by Aija Zariņa

Kas ir azartspēļu atkarība?

Tiešsaistes azartspēļu atkarība ir uzvedības traucējums, kurā indivīds nevar kontrolēt vēlmi spēlēt azartspēles tiešsaistē, pat ja tas negatīvi ietekmē viņa dzīvi.

Kā es varu zināt, vai man ir azartspēļu atkarība?

Bieži sastopamas pazīmes ir aizrautība ar azartspēlēm, likmju palielināšana, zaudējumu dzīšanās, pienākumu neievērošana un garastāvokļa svārstības, kad nespēlējat azartspēles.

Kādi ir tiešsaistes azartspēļu atkarības profilakses pasākumi?

Laika un finansiālo ierobežojumu noteikšana, sevis izglītošana, tādu tehnisko rīku izmantošana kā pašizstumšana un profesionālas konsultācijas var palīdzēt novērst atkarību.

Vai es varu pats atgūties no azartspēļu atkarības?

Jā, no azartspēļu atkarības ir iespējams atbrīvoties arī pašam, nosakot stingrus personīgos ierobežojumus, atrodot jaunus vaļaspriekus, kas aizstātu azartspēles, un meklējot atbalstu no draugiem un ģimenes. Tomēr profesionāla palīdzība, piemēram, terapija vai pievienošanās atbalsta grupai, piemēram, Anonīmie spēlmaņi, var ievērojami palielināt veiksmīgas atveseļošanās iespējas.

Vai pastāv atbalsta grupas tiešsaistes azartspēļu atkarīgajiem?

Jā. Organizācijas, piemēram Anonīmie spēlmaņi, vai GambleAware piedāvāt atbalsta grupas, kurās indivīdi var dalīties pieredzē un meklēt padomu. Plašāku azartspēļu atbalsta resursu sarakstu skatiet šajā rakstā.